TRAINING
Unsere Trainings Bausteine
SKILLSTechnikformenDas korrekte Scheibenführen durch diverse Übungen erlernen. Bei diesen Übungen trainieren wir die Mobilität in allen Körpergelenken, die so massgebend ist für alle Moves, Körpertäuschungen und schnelle Richtungswechsel. Variable Goals DrillsSind simulierte Spielbedingungen, wo auf kleinen Flächen aufgestellte Tore und Hindernisse, als imaginärer Gegenspieler auftreten. Die Spieler lernen, diese durch das Anwenden diverser Moves, Finten und Körpertäuschungen zu überwinden. |
SKATINGIn den Trainings legen wir auch sehr grossen Wert auf diverse Arten des Schlittschuhlaufens. Power SkatingKantenlaufen mit Schwerpunkt auf die richtige Technik und Laufschritt Effektivität. Agility SkatingWir kreieren komplexe Übungen, die eine Verbindung des agilen Schlittschuhlaufens mit diversen Tätigkeiten beim Scheibenführen beinhalten. |
SMALL AREA GAMESDurch diverse Spielübungen/Spielformen Kreativität und Spiel Verständnis entfalten. Die Spieler lehren, unter Zeit und Raumdruck die richtigen Entscheidungen zu treffen. Durch das ständige Umschalten von defensiv zu offensiv und umgekehrt entwickeln wir auch intensiv das Transition Spiel. Die Small Area Games sind sehr spielnahe Übungen, in Bezug auf das einzeltaktische Spielverhalten und das Einsetzen der Erlernten Skills. |
||
OFF ICE TRAININGUnsere Camps beinhalten auch professionell geführte Off Ice Trainings ergänzend zu den Eistrainings |
TRAININGS ZIELDie Automatisierung und das Einprägen der individuellen Eishockeyfähigkeiten (Skills) bei den Spielern. Die Spieler so auszubilden das diese beim Scheibenführen technisch versiert, läuferisch agil und kreativ sind. |